目前位居「国际大胃王竞技联盟」第一名的日本人小林尊，已经连续6年赢得在纽约举办的世界热狗面包快食比赛冠军，他的纪录是12分钟内吃下53又3/4个热狗面包，连嗜吃热狗的美国人都望其项背。
能有如此惊人胃口，想像中小林尊应该是个魁梧壮汉，其实他身高173公分，体重只有58公斤，BMI为19.3，完全和胖沾不上边。
对许多战战兢兢忌口，连体重变化个半斤八两都计较的人来说，小林尊简直像外星人。为什么有人就是吃不胖？瘦子真的天生注定吗？有什么办法能让自己也拥有瘦子的体质？小编特别寻访专家为读者破解其中奥妙，让你也能打造健康均匀的好身材！
权威数据显示小林尊，世界比赛中排名靠前的多数选手确实大多数体形都偏瘦，但不要误以为他们有什么神奇的体质，这只是每天都在不停运动的结果。大胃王比赛的选手们为了扩大胃容积，每天每顿都要吃很多很多，但这么多食物如果变成脂肪会影响到胃的扩张，自然会影响到比赛成绩，所以他们每天都要不停地跑步，不停地锻炼，才能将摄入食物所产生的热量消耗掉，他们的生活说起来简直就是苦行僧一般的修行。
大胃王选手们看似活得潇洒，吃饭不仅不要钱，吃好了还有奖金。但这其实都是表象。如果说高强度锻炼身体还算可容忍的任务，那么，摄入大量食物对 人体的伤害就是彻彻底底的弊端了。暴食是引起胃肠道疾病的高危因素。经常性的暴食，会导致胃始终处于饱胀的状态（虽然这是参赛选手们训练的目的），胃黏膜 寿命较短，这样一来就无法得到充分修复，久而久之会引起胃穿孔、胃溃疡、胃下垂等疾病。
如果肠道一直被食物塞满，时间长了会导致肠道功能紊乱。更为可怕的是小林尊，暴饮暴食是导致急性胰腺炎的主要诱发原因，该病发病急，重症胰腺炎更是会 继发感染，引起腹膜炎、休克等并发症，病死率很高。所以对普通人来说，暴食实在是有百弊而无一利。现在也有很多社会人士在呼吁停止大胃王比赛这种低级原始 的项目。
对于生活中常见的那种号称怎么吃都不胖的瘦子，其实他们中大多数是因为太“会吃”了，虽然吃的顿数多，但人家每顿吃得少，而且是很精明地专挑低 热量食物吃，想胖起来都难。当然，还有一部分人是因为消化功能不理想，吃进去的东西不能完全吸收，穿肠而过，自然也是胖不起来。
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