为了让学生了解美丽乡村的建设成果，感受乡村深厚的文化积淀，锻炼学生体魄，磨炼学生意志，培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏和团结协作等优秀精神品质，2019年10月18日，广州市番禺区星海中学组织初三级学生进行了以“纵览美丽乡村，强壮学子体魄” 为主题的远足拉练活动。
本次远足拉练活动以番禺区南堤东路（美乐多工厂附近）为起点，观龙岛为终点，途径大刀沙桥、南沙港快线高架桥、观龙桥等地，往返全程约30公里，总耗时近8小时。
30公里征程精彩掠影
早上8点，学生们在南堤东路列队，整装出发。
学生们迈着矫健的步伐，结伴一步一步走过乡村小道，跨越大桥，踏过江堤。
学生们精神抖擞，兴致高昂星海学校，时而齐喊班级口号，时而放声高歌。迎风飘扬的班旗、蜿蜒前进的队伍成为路上亮丽的风景线。
沿途参观美丽乡村，感受乡村新气象，近距离领略渔民生活。
抵达观龙岛。学生们认真聆听龙岛生态农庄负责人讲解农庄种植知识与新农村农业的发展。
班级合影留念。
踏上返程。
校体通负责全程跟踪其中两个班级学生的运动情况，分段记录学生心率、步数、所消耗卡路里等运动数据星海学校，及时告知学生其身体机能的变化，并在活动结束后生成学生个人的运动报告，让学生们对自身的体质有进一步的了解，再据此为他们推荐个性化的锻炼方案。
历经将近8小时，远足拉练活动安全、圆满结束。星海学子们在此过程中展现出了积极向上、砥砺奋进精神面貌和良好的团队意识、互助意识，顺利完成了挑战体能与毅力的难忘“一课”！
END
编辑 | 四叶
定稿 | Gabriel
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